文字搜尋 : 背骨 ストレッチ
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なるべく食べないダイエット
@xyacn0215
筋トレ【3日トレーニングで2日休み】①スクワット50 ②腕立て30(週1) ③背筋50 ④腹筋50 ⑤ボール挙げ40 ⑥スイング300 を2セット目標57.2kg→56.5kg→55.8kg→55.2kg→53.5kg コー..
小林整骨院 北堀江
@sutiiru_uuru
北堀江にある背骨・骨盤矯正がメインの整骨院です😊 治療の内容やストレッチ、ごはんの写真などなど…。 ゆるーく投稿していきます！ TEL 06-6710-9169 LINE https://t.co..