文字搜尋 : 30分ウォーキング

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使用者

数々のコンテスト受賞者を育成してきたMisaが代表を務める、美しく魅せる"歩き方"や"身のこなし"の研究所。 /モデル /モデルウォーク /ウォーキング講師/ウォーキングレッスン /ランウェイ /ポージング..
ドリアン味の飴
@adcXUGuFbYw8lO3
ただの腐女子です( ^∀^)ヘッダーは水飴さんに描いてもらいました!裏垢→【@gaaaaasorin】2デビューのクソエイムなのでお手柔らかに(^_^; 毎日18時30分から1〜2時間くら..
Momoko Yoshinaga
@f:100003220063027
美脚インストラクター(バレエ・ピラティス・整体師) 吉永 桃子 1983年生まれ 吉永桃子のブログ 「一夜でキレイになって上質ボディーになれるシンデレラメソッド」 h..
Okumura Shuji
@f:100000993888217
京都人。2012年11月より東京都品川区に単身赴任。職業SE。 趣味ジョギング、スイミング、LIVE(ガールズバンドSCANDAL、cyntia、LoVendoЯのファン)、映画、ドラマ、観劇..
健康を取り戻せ。運動→縄跳び・登山・ウォーキング 習慣 座り過ぎない→30分に一回は立つのが理想 寝る姿勢→仰向けで寝る*腰を柔らかくして血行を良くする
6月10日から毎日筋トレ、30分ウォーキング、湯船に30分、甘いの控えます。アドバイスがあればお願いします。
ほっつ
@GR3upper
新しい物好き。おいしい物好き。お酒も好き。コンピュータ触り初めて25年程。データ好き。自転車やウォーキングで普段は動いている。駅まで歩くと30分程度。