文字搜尋 : ヨガ 効果 ダイエット
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yasuko
@diet_yoga
NHKBSで運動指導を行っているYASUKOです。
1日1ポーズ・ダイエットに効果的なヨガを始めてみませんか?
「美」はココロとカラダの健康から生れるもの。ヨ..
人生楽しみながら綺麗になる!
@akagamicom
エスティシャンとヨガインストラクターの経験を活かして美容やダイエットについて発信していきます!足し算引き算ではなくダイエット効果を高めるためのかけ算美容!倍々..