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三日坊主ダイエット記録 @shuuuuu0113
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異常に汗をかくようになり太ったことが原因かと考え痩せることにしました。
人に勧めるつもりはなく、あくまで記録です。
正しい方法とは無縁であり間違いなくリバウンドしますが、わかってやっているためそういった内容の指導などはお断りしますw
8/24 86kg 内臓脂肪より皮下脂肪がたっぷり
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