妃上　桃噬 (@KAMELEO0303) 님의 방송 - 트윗캐스팅

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妃上　桃噬 @KAMELEO0303

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V盤←酸素。
23時前に寝る。間食は控える。糖質控える。
筋トレ(腹筋)する。歩く。よく噛む。
野菜食べる。
絶賛ダイエット中。
10キロ痩せます。