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はうぴー@健康生活がんばる @howpii374
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減量はできたのでリバウンドしないように頑張る。間食しない。食べ過ぎない。ジュースとかオヤツやめる。お酒やめる(ソバーキュリアス的な)。牛肉やめる。カフェインも絶ってみる。筋トレやりたい。スケボーでダイエットも兼ねる。縄跳びを毎日やっています。