友達申請はメッセージ＆自己紹介なし、ビジネス、単に増やす目的はお断りさせていただきます。
菜食１０年で身体不良→ひっくり返して肉食の糖質制限へ。
精神・肉体の危機に理念とか信念とか全く通用しない良い経験をしました。
米・麦・そば等の穀物抜き、直接糖抜き１年目です。
身体共にとても調子がいいです。
健康オタクです。人は決心して行動すれば１８０度変化できると実感しています。

外面、上っ面に費やした人生前半、後半は内面、肉体と精神の改造にシフトしたいです。

筋トレ（自重のスロトレ）３年続けています。体を動かすと心も動くので自分の日々の色々がわかります。

ＦＢは、糖質制限に限らず食の最新情報、核心を突いた社会と世界の真実、斬新な考察、笑いのセンスが抜群な投稿の出会いで利用しています。

固定観念無く柔軟思考でいきます。
変化していくことが当然です。
楽しいことが大好きです。

よろしくお願いします。