えいようしです。

パソコンで作業してると、知らない間に
「ごはん」ってキーボードたたいてます。

数字で食事の話をするのが嫌いです。
なので、カロリーの話はしません。
カロリーよりももっともっと大事なことはたくさんあるからです。

せっかく命をいただいて、3食美味しく食べるチャンスがあるのです♪
ちゃんと美味しい&ありがとう、で食べればそれでいいじゃないですか。

大好きな人と、美味しく食べれたら
それでいい。

☆カロリーで食事を選ばない
☆我慢、禁止、制限しない

1日3回の幸せ時間を、思いっきり楽しめばカラダも喜んでくれるはず。

必要なのは、自分のカラダが素直にほしがるものを選んであげること。
あなただけの感性を磨いて、素直な
ココロを守ってあげること。

☆ひとりひとりの「いつもの幸せ」を
向上させる！☆

ために、日々奮闘中です♪

カラダ・ココロの両面から自分を愛せる！

ひとを増やすべく、

えいようにくわえて

☆メンタル＆カウンセリング

☆ITでの情報発信・コンテンツ創り

のお勉強も始めました。

縦
（栄養士の軸）
＋
横
（栄養士枠外にあるニーズ）

をキーワードに毎日奮闘中です♪

お友達申請は、実際にお会いしたことの
ある方のみとさせていただいています。
ご興味を持っていただけたかたで、わたしと
あったことのない方は、ご申請の際に一言メッセージを添えていただけると
うれしいです（＾＾）