c:sayaka_dance_aero's Live
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2/24「基本の脚のコンディショニング」
1:20:02
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2/17「屋外コンディショニング②下半身」
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2/10 【後半】「屋外コンディショニング①上半身」※途中で配信が途切れてしまました。申し訳ございません。ショルダーエクステンションの前までは「2/10【前半】」をご覧下さるようお願いいたします。
25:03
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2/10 【前半】「屋外コンディショニング①上半身」※途中で配信が途切れてしまました。申し訳ございません。ショルダーエクステンションからは「2/10【後半】」をご覧下さるよう、お願いいたします。
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2/3(2)最後のダンスエアロはこちらをご覧下さいませ。
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2/3 (1)「ぎっくり腰予防②」最後のダンスエアロは配信が途切れてしまい、申し訳ございません。ダンスエアロは2/3(2)をご視聴下さるよう、お願いいたします。
1:21:29
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1/27「X脚傾向の予防&改善コンディショニング」
1:08:13
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1/20「痩せる身体コンディショニング〜下半身編」【訂正】00:48 誤 )「積極に」→正)「積極的に」以上お詫びと訂正させて下さいませ。 ※コンディショニングだけ行いたい方は、前半のコンディショニングの後、51:28へ飛んで、最後のリンパコンディショニングを行って下さい。
1:18:35
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1/13 「痩せる身体コンディショニング〜上半身編」
1:13:19
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1/6 「フットして！Hot〜全身ポカポカ〜」
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