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●紅茶
紅茶は、ミルクをいれて飲んでいます。
高級茶葉から、普段使いの比較的安価な茶葉まで。いろんな茶葉があって、楽しめます。
紅茶のブランドはたくさんあります。その中で、高級茶葉ほどではなくても、使い勝手の良い美味しい茶葉があります。ストレートティはあまり飲みませんが、美味しいと思える銘柄もあります。珈琲と同じように、紅茶の世界も奥が深いです。

●夏はスムージーをよく作ります。

果物をカットし、冷凍しておきます。
冷凍した果物・ヨーグルト・牛乳をまとめて、ブレンダーで液状にします。

色々な果物で試して、美味しかったレシピが次です。
スムージーレシピ　3～4人分です。
■レシピ１
冷凍パイナップル 100g
冷凍バナナ 100g
ヨーグルト 100g
牛乳 100cc

■レシピ2
冷凍パイナップル 150g
冷凍バナナ 100g
ヨーグルト 50g
牛乳　150cc

■レシピ3
冷凍パイナップル 150g
冷凍..